校庭で、公園で、何度もなんども逆上がりの練習をしている小学生のみなさん必見です！
「逆上がりに挑戦！鉄棒メインの体操教室！」が、FUTSAL POINT芝浦で開催されます！
講師は「ママが教えるスポーツ・体操教室」主宰の渡辺幸恵先生です！
逆上がりができるようになりたい小学生は、ぜひご参加ください！
【体操教室の内容】
身体の使い方について、鉄棒を使った運動を中心に指導していただけます。
まずは逆上がりってどうやるの？を知ることから始めます。身体をどう動かせばいいのかを講習で学びます。
次に身体の使い方を学ぶトレーニングをします。お子様それぞれの運動能力に合わせて適切なサーキットトレーニングを行います。鉄棒やボックスジャンプの運動、マット運動やロープ渡りなどを繰り返しトレーニングします。この体操教室では身体の使い方動かし方をしっかりと学ぶことができます。教室の最後には、逆上がりをどれくらい習得できたかな？逆上がりの発表会がありますよ。
保護者の方々は、鉄棒補助の方法について教わることができます。
逆上がり教室についての詳しいお知らせと参加予約ページはこちらからご覧いただけます
【当日の服装と持ち物】
運動できる服装、タオル、着替え、飲み物、室内シューズ
※当日は着替えてから集合するようにしてください
※定員がございます。お早めにご予約ください！
会場への詳しいアクセス方法についてはこちらをご覧ください！
