箱根駅伝で、毎年驚異的な強さを発揮している青山学院大学の駅伝部。
その力強い走りに憧れ、箱根駅伝を夢見てトレーニングを積んでいる小中学生も多いことでしょう。親御さんとしては「何か我が子のプラスとなるような経験をさせてあげたい」「頑張りが報われるような、専門家からのアドバイスをもらえたら」と願ってしまうのではないでしょうか。
そんなみなさんに紹介したいイベントが、青山学院大学駅伝部トレーナー直伝 「青トレコンディショニング」。箱根駅伝で注目を浴びている青山学院駅伝部のトレーナー、萩原聖人さんによるトレーニングとコンディショニングを受けられる、貴重なイベントです。
身体能力や運動能力が大きく発達する5～12歳のゴールデンエイジ期間こそ、ただ走る練習をするのではなく、正しいトレーニングをすることが必要だと言われています。しかし、その“正しいトレーニング”を教わる機会なんて、なかなかないですよね。
その点、今回のイベントに参加できれば、箱根駅伝を4連覇した青学メソッドで、正しいトレーニング方法を学ぶことができます！重要なウォーミングアップの方法やトレーニングの基礎を学ぶのも、子どもたちにとっては大切なこと。
この機会にぜひ一度、正しいトレーニング方法を学んでみませんか？
速く走れるだけでなく、ケガの少ない身体を作るヒントが見つかるかもしれませんよ。
対象年齢は小学3年生～中学1年生となっていますが、対象外の年齢であっても相談に乗ってもらえます。まずは一度、お問い合わせください。
公式サイトはコチラから。
