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ベビーも抱っこで一緒にエクササイズ☆【北】【2017年10月18日(水)開催!】

投稿日:2017年09月28日

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ベビーダンスとは、赤ちゃんを抱っこしながら音楽に合わせてステップを踏む産後エクササイズです。
簡単なステップを踏むだけなのに、じっくり・しっかり運動になるので、ママは楽しく身体を動かして産後ダイエット&体力筋力作り・ストレス解消!
赤ちゃんはママに抱っこされてご機嫌♪ そして心地よい眠りへ……♪♪
寝かしつけや、夜泣きにも効果的です。
ベビーダンスなら無理なく楽しく、気持ち良い汗をかきながら、赤ちゃんとスキンシップ♪

こんな方におすすめです!
・産後の体力を戻したいママさんに
・地域が近い/月齢が近いママさんの出会い・交流の場として
・お子さんを寝かしつけるのが上手になります

※以下の方は参加をお控え頂いております
・妊娠中もしくはその可能性がある方。
・赤ちゃんの体温が平熱よりも1度以上高い場合。

いろむすびcafe
いろむすびcafeは、キッズスペースや授乳室を完備した、木製家具の温かみを感じられるcafe。
提供している料理やドリンクも、身体に優しい無農薬、有機栽培のものが中心なので安心♪
フリーwifi、cafe内電源の利用もできますので、コワーキングスペースとしての利用も可能。
きっと素敵な出会いが待っていますよ♪

公式サイトはこちら!

イベント情報

新型コロナウイルスの影響により、イベントが中止や延期等変更になっている場合がございます。
公式情報を必ずお確かめの上参加いただきますようお願いいたします。詳細は各イベント主催様へお問い合わせください。

日にち 2017年10月18日(水)
場所 いろむすびcafe
時間 10:00〜11:30
参加条件・対象 首すわりの完了した生後3ヶ月~1歳半頃までのお子さまとママ
料金 2,000円
参加定員 15組
備考 持ち物… 抱っこ紐、体温計、汗拭きタオル、飲み物、オムツなどいつものお出かけセット
お問い合わせ先 n.dance.kawaguchi@gmail.com
住所 東京都 北区 中十条四丁目17番1号 コトニア赤羽 1階
地図

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