【武蔵小山】ベビーヨガ＆ランチ交流会♪（デザート・ドリンク付き）
武蔵小山のおしゃれな親子カフェ【ALL DAY HOME】さんにて、
赤ちゃんと一緒に参加できるランチ交流会付きの、ベビーヨガクラスのお知らせです。ベビーヨガは親子の絆を深めるコミュニケーションヨガ♪ 赤ちゃんと楽しくヨガをしませんか？
◎ベビーヨガって？
ヨガ的マッサージや簡単なバランス遊びなどによって、赤ちゃんの心身を柔軟にし、成長の発達を促し、その健全な成長に必要なバランスのとれた身体の基礎（土台）をつくります(*^_^*) 便秘の解消や夜泣きや不調の改善、自律神経を整えてあげることで、赤ちゃんは身体がとても気持ちよくなります。その為、機嫌も良くなり、気持ちも落ち着き安眠効果や入眠効果も高まります。ベビーヨガには赤ちゃんの健やかな成長の手助けとなる手技や智慧がたくさんつまっています(*^_^*)
そして、ママにも良いことたくさん！
赤ちゃんと一緒に出来るヨガポーズをチョイスし、ママの身体も伸び伸び！産後の骨盤や身体全体を整え、育児で凝り固まった身体を解していきます♪
赤ちゃんはママにたくさん触れてもらってニコニコ♪
赤ちゃんもママもお互いに楽しみながらヨガの効果を与え合う、癒しの親子ヨガです。
店内のお座敷個室スペースで赤ちゃんと楽しいヨガタイムでリフレッシュした後は、そのままランチ交流会！ミニサラダ＆ミニデザート＆ドリンク付きのとってもお得なランチセットをご用意しました。
授乳室やおむつ替え台はもちろん、バウンサー＆ハイローチェアなど取りそろえた親子カフェなので、赤ちゃんが泣いても周りに気兼ねなくゆっくりくつろげます。親子カフェってどんなところ？と親子カフェデビューにも！育児の悩み、情報交換などなどたくさんおしゃべりして、美味しいご飯を食べて、ママも赤ちゃんもゆったりまったりリフレッシュしましょう♪
講師も現役の２児の母です。ヨガの智慧、月の満ち欠けに合わせた子育て法、身体のケア方法もお伝え致しま
す。
公式サイトはこちらです。
武蔵小山でもとっても人気のあるカフェです。
子供と一緒にヨガができるのも嬉しいですよね。
親子で身体を動かして気持ちよく癒されましょう！
